＜ミナリ＞

カテゴリー：家族と心を通わせたい

処方カード

• 監督：リー・アイザック・チョン　
• 出演：スティーヴン・ユァン／ハン・イェリ／ユン・ヨジョン　他
• 上映時間：115分
• 視聴先：U-NEXT（見放題）／Amazon Prime Video（レンタルまたは購入）　他
• 即効ポイント：正しさより、いま隣にいる人”へピントを合わせ直す

症状

• 些細な言い方で家の空気が固まりがち／互いの努力が届かず、評価されない気がする
• 合併サイン：睡眠の浅さ／食卓の会話量の減少

あらすじ

1980年代、農業で成功することを夢みる韓国系移民ジェイコブは、アメリカはアーカンソー州の高原に、家族と共に引っ越してきた。荒れた土地とボロボロのトレーラーハウスを見た妻のモニカは、いつまでも心は少年の夫の冒険に危険な匂いを感じるが、しっかり者の長女アンと好奇心旺盛な弟のデビッドは、新しい土地に希望を見つけていく…。

ココが刺さる「魅力の三本柱」

• 演出：余白と地平の広さで、言えない本音と小さな歩み寄りを映す
• 演技：視線・仕草・沈黙に感情の温度差がにじむ
• 音響：生活音と柔らかなスコアが呼吸を整え、余韻を長く保つ

推しシーン　３選

推しシーン①（畑の水辺）
まだ不安定な土の上で、家族が同じ方向を見ようとする瞬間。遠目のフレーミングが互いの距離をそっと残しつつ、足音と風の音が背中を押します。言葉より前に、同じ景色を共有する効能が伝わります。

推しシーン②（キッチン）
家事の手が止まる一瞬、視線が交差してまた外れる。食器の触れ合う音と間合いが、心のスピードを少し落としてくれます。「いま大切にしたいのは誰か」を各自が胸の内で問い直す場面です。

推しシーン③（家のそば）
カメラが一歩引き、人物が小さく映る構図の中で、選び直す余地が穏やかに示されます。色と光が夜明け前の温度を帯び、完璧ではない理解にも価値が宿ることを教えてくれます。

服用方法

時間帯：夜の静かな時間／雨上がり
同伴者：配偶者と一緒に、または一人で
飲み物・軽食：温かいスープ＋トースト

副作用・注意

• 家族の口論／病気の描写／不意に大きめの環境音
• つらい場合は 音量を下げる／スキップ／中断（セルフケア最優先）

処方者からのひとこと

完璧に重なる日は少なくても、同じ台所に立つだけで伝わる体温があります。言い切らず、肯定のうなずきをひとつ増やすところから始めましょう。

関連処方

• 代替１：『奇跡のリンゴ』（効能：#家族の再接続 #待つ力 #伴走）
• 代替２：『リトル・ミス・サンシャイン』（効能：#家族再接続 #自己受容）
  効能タグ：#家族の再接続 #余白のコミュニケーション #視線の会話