＜テルマエ・ロマエ＞

• カテゴリー：笑って気分爽快に

処方カード

• 監督：武内英樹　
• 出演：阿部寛／上戸彩／北村一輝　他
• 上映時間：108分
• 視聴先：Amazonプライムビデオ、U-NEXT ほか
• 即効ポイント：「異文化ギャップの連打で、眉間のシワがほどけます」

症状

• お笑い不足／真面目スイッチが入りっぱなし／イライラが溜まる
• 合併サイン：肩やこめかみのコリ、睡眠浅め、ため息多め

あらすじ

古代ローマの浴場設計士ルシウスは、不調の波にのまれた拍子に現代日本の銭湯へ転移してしまう。見慣れぬ風呂イスやシャワー、入浴マナーに仰天しつつ、その発想をローマへ持ち帰っては新しいテルマエを生み出していく。そして生真面目すぎる彼の奮闘はやがて大きなうねりが…。

ココが刺さる「魅力の三本柱」

• 演出：古代ローマ×ニッポン銭湯の画作りとテンポの良い“間”。異文化のズレをやさしく笑いに変換します。
• 演技：阿部寛の一本気×微妙な困惑の表情がクセになるかも。そして阿部寛はじめ、日本俳優界選りすぐりの「顔の濃ゆい」面々の演技もクセ強かも。
• 音響：水音や反響音が“整う”感覚を誘い、住友紀人の音楽が高ぶりすぎない多幸感で包みます。

推しシーン　３選

推しシーン①（冒頭10分頃／ローマ浴場→銭湯）
荘厳なローマ浴場の水面から、突然“平たい顔族（現代日本人）”の銭湯へ。水しぶきと残響音の切り替えがコミカルで、ルシウスの目がまん丸に。異文化ショックを“音”で体感させる導入で、こちらの肩の力まで抜けていきます。

推しシーン②（中盤45分頃／銭湯～ホームセンター）
風呂イス、シャワー、牛乳……すべてが発明に見えるルシウス。小物をまじまじ観察→製図イメージが閃く流れが快感。視線の「間」と手の動きが思考の早回しをスッと止め、「あ、なんとかなるかも」と思わせてくれます。

推しシーン③（終盤90分頃／ローマの大浴場）
群衆を前に“新テルマエ”を披露。カメラが一段引いてスケールと笑いを同時提示、ルシウスの表情に自負とユーモアが同居。金色の光と美術の重厚さが、バカバカしさと尊さの同居という本作の旨味を残します。

服用方法

時間帯：夜／週明け前の憂うつな前夜
同伴者：ひとり or 気楽な友だち
飲み物・軽食：温かい麦茶か牛乳（ビン）で『湯上り気分』を

副作用・注意

• 軽い裸・入浴シーン、下ネタ寄りの小ネタあり／浴場の反響音が気になる人は音量控えめ推奨。
• つらい場合は 音量を下げる／スキップ／中断（セルフケア最優先）

処方者からのひとこと

うまくいかない日こそ、真面目すぎる脳に“湯と笑い”を。完璧じゃなくて大丈夫。今日は眉間のしわをほぐすだけで充分です。

関連処方

• 代替１：『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』（効能：#笑って気分爽快）
• 代替２：『サマータイムマシン・ブルース』（効能：#ドタバタ青春 #軽やかな時間旅行 #真夏の空気）
  
  効能タグ：#お風呂で整う#異文化ギャップ